30 maart 2025

Ontwaken met klanken op zondag

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.