Agenda

 


26 juni 2022

Ontwaken met klanken op zondag. GEANNULEERD IVM ZIEK ZIJN!

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon  

 


27 juli 2022

Klankbeleving op woensdagavond

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon   

 

 


 

31 juli 2022

Ontwaken met klanken op zondag

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon  

 

 


24 augustus 2022

Klankbeleving op woensdagavond

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon   

 

 


28 augustus 2022

Ontwaken met klanken op zondag

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon  

 


21 september 2022

Klankbeleving op woensdagavond

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon   

 

 

 


25 september 2022

Ontwaken met klanken op zondag

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon  

 


 

26 oktober 2022

Klankbeleving op woensdagavond

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon   

 


30 oktober 2022

Ontwaken met klanken op zondag

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon  

 

 

 

 

 


23 november 2022

Klankbeleving op woensdagavond

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon   

 

 


27 november 2022

Ontwaken met klanken op zondag

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.  

Je ligt heerlijk comfortabel op een matras, eventueel onder een dekentje, in een warme en veilige omgeving. Hierdoor is het voor jou mogelijk om je te laten onderdompelen in de klanken en te beleven wat de klanken deze keer met je doen.
Na afloop van de klanken krijg je voldoende tijd om na te voelen en je bewust te worden van het hier en nu.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Wij adviseren je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, de klanken beginnen om 10:30 uur.

Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er de mogelijkheid om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon  

 

 


14 of 21 december 2022

Klankbeleving op woensdagavond

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken

Klank, ritme, melodie en harmonie heeft invloed op een bepaald deel van je hersenen?
Klank prikkelt hersengebieden waardoor je:
* ontspant
* het bewust denken naar de achtergrond verhuist 
* onbewust verbindingen oproept met een gebeurtenis waardoor je op een veilige manier je gevoelens kan verkennen.

Door te luisteren naar de klanken van de klankschalen, gong, rainstick, oceandrum, windgong, zou het kunnen zijn dat je op een soort droomreis gaat of dat je duidelijk krijgt wat je niet meer wilt in je leven of waar je mee worstelt in je leven.
Het mooie is dat iedere klankbeleving die je meemaakt anders beleeft wordt. Het is dus keer op keer een andere beleving.

Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via :knop aanmelden of app/telefoon   

 

 


??-??- 2022

Workshop Ontspannen door klankschalen 

Kom in deze workshop ervaren hoe klankschalen jou tot ontspanning kunnen brengen.
In deze workshop krijg je een korte uitleg over de wereld van klankschalen en ga je op ontdekkingsreis over de werking van klankschalen.
Naast een niet te ontkomen stukje theorie over klankschalen en hun werking ga je vooral zelf ervaren wat klankschalen voor effect hebben.
Je krijgt oefeningen om de werking van de klankschaal te voelen en we geven je nog een oefening mee die je thuis kunt toepassen. Mits je in het bezit bent van een klankschaal natuurlijk ;-) .

Wil je ook meer weten over klankschalen dan is deze instap workshop ideaal om mee te beginnen. 

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, we beginnen om 10:30 uur. 
Gaat door bij minimaal 6 deelnemers.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 16:00 uur - Inloop 10:00 uur
Bijdrage : € 85,- p.p. inclusief koffie, thee, water 
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : knop aanmelden of app/telefoon

 



??-??-2022

Klankmeditatie avond 



Heb je moeite met het woord meditatie, dan mag je ook lezen concentratieoefening.
Je bent namelijk geconcentreerd op je eigen lichaam en geest en je ervaart wat je allemaal voelt of denkt.
De kunst is om niet te oordelen over jezelf omdat je iets of niets ervaart of iets of niets voelt ... of dat wat je voelt of denkt, wel ok is.
Klankmeditatie is een vorm van concentratieoefening waarbij de klanken en trillingen van de instrumenten je helpen om je gedachten tot rust te brengen.
Klankmeditatie is misschien wel de ultieme vorm van ontspanning.
Je hoeft helemaal niets te doen, alleen aar te 'zijn'.
Het is een moment van pure ontspanning.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na de klanken is er een mogelijkheid om gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd en ruimte om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 21:00 uur - Inloop vanaf 19:45 uur
Bijdrage : € 12,50 inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of app/telefoon  

 


 ?? 2022

Workshop Flower of Life teken

Mandala's.
Je kent ze vast wel, die prachtige geometrische, cirkelvormige figuren. 
Het woord mandala betekent letterlijk magische cirkel of magisch wiel.
Een mandala kent geen einde en geen begin. Ze maken je bewust van de oneindigheid van het bestaan en dat alles met elkaar in verbinding is.
De Flower of Life is toch wel de bekendste mandala.
Niet alleen het tekenen van mandala's is een meditatieve bezigheid. Ook het kijken naar een mandala brengt innerlijke rust.
Een mooi proces is het volledig zelf tekenen van de Flower of Life, want naast dat het rustgevend is, kan het je ook inzichten in jezelf bieden.
Tijdens dit creatieve proces wordt namelijk het onderbewustzijn aangesproken.
Voordat we beginnen met met tekenen hebben we een kort klank moment.
Klank neemt ons heel makkelijk mee waardoor we met onze aandacht naar binnen gaan.
Klank kan ons zelfs laten reizen zonder echt weg te gaan.
Ben jij ook zo benieuwd wat de combinatie van Mandala tekenen en Klank jou kan brengen?!?

Kom het ervaren en meld je aan voor deze workshop.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 19:00 uur, we beginnen om 19:30 uur.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 19:30 - 22:00 uur - Inloop 19:00 uur
Bijdrage : € 17,50 inclusief materialen, koffie, thee, water en iets lekkers
Info :06-12049720 (Rudi) of 06-22272226 (Bertina)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of via app/telefoon

 


 ?? 2022

Klankmeditatie avond 



Heb je moeite met het woord meditatie, dan mag je ook lezen concentratieoefening.
Je bent namelijk geconcentreerd op je eigen lichaam en geest en je ervaart wat je allemaal voelt of denkt.
De kunst is om niet te oordelen over jezelf omdat je iets of niets ervaart of iets of niets voelt ... of dat wat je voelt of denkt, wel ok is.
Klankmeditatie is een vorm van concentratieoefening waarbij de klanken en trillingen van de instrumenten je helpen om je gedachten tot rust te brengen.
Klankmeditatie is misschien wel de ultieme vorm van ontspanning.
Je hoeft helemaal niets te doen, alleen aar te 'zijn'.
Het is een moment van pure ontspanning.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na de klanken is er een mogelijkheid om gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd en ruimte om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 21:00 uur - Inloop vanaf 19:45 uur
Bijdrage : € 12,50 inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of app/telefoon  

 


  ?? 2022

Workshop Ontspannen door klankschalen 

Kom in deze workshop ervaren hoe klankschalen jou tot ontspanning kunnen brengen.
In deze workshop krijg je een korte uitleg over de wereld van klankschalen en ga je op ontdekkingsreis over de werking van klankschalen.
Naast een niet te ontkomen stukje theorie over klankschalen en hun werking ga je vooral zelf ervaren wat klankschalen voor effect hebben.
Je krijgt oefeningen om de werking van de klankschaal te voelen en we geven je nog een oefening mee die je thuis kunt toepassen. Mits je in het bezit bent van een klankschaal natuurlijk ;-) .

Wil je ook meer weten over klankschalen dan is deze instap workshop ideaal om mee te beginnen. 

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 10:00 uur, we beginnen om 10:30 uur. 
Gaat door bij minimaal 6 deelnemers.

In verband met te weinig aanmeldingen is de workshop geannuleerd.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 16:00 uur - Inloop 10:00 uur
Bijdrage : € 79,- p.p. inclusief koffie, thee, water 
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of via app/telefoon

 


 ?? 2022

Klankmeditatie avond



Heb je moeite met het woord meditatie, dan mag je ook lezen concentratieoefening.
Je bent namelijk geconcentreerd op je eigen lichaam en geest en je ervaart wat je allemaal voelt of denkt.
De kunst is om niet te oordelen over jezelf omdat je iets of niets ervaart of iets of niets voelt ... of dat wat je voelt of denkt, wel ok is.
Klankmeditatie is een vorm van concentratieoefening waarbij de klanken en trillingen van de instrumenten je helpen om je gedachten tot rust te brengen.
Klankmeditatie is misschien wel de ultieme vorm van ontspanning.
Je hoeft helemaal niets te doen, alleen aar te 'zijn'.
Het is een moment van pure ontspanning.

De ruimte is alleen via een trap bereikbaar en is open vanaf 19:30 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na de klanken is er een mogelijkheid om gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd en ruimte om ervaringen te delen wanneer je dat wilt.
Gaat door bij minimaal 4 deelnemers.

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 21:00 uur - Inloop vanaf 19:45 uur
Bijdrage : € 12,50 inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of app/telefoon   

 


 ?? 2022

Klankbeleving 

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken



Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 19:45 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of app/telefoon  

 


 ?? 2022

Ontwaken met klanken op zondag  

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken



Er zijn matrassen, hoofdkussens en plaids aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken
dus mag je zelf ook iets meenemen. 
Ik adviseer je om makkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken

De ruimte is open vanaf 10:45 uur, de klanken beginnen om 11:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee drinken/water drinken met iets lekkers en is er tijd om en ruimte om ervaringen te delen. 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : 10:30 - 12:30 uur - Inloop vanaf 10:00 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of app/telefoon  

 


 ?? 2022

Klankbeleving 

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Er zijn matrassen, hoofdkussentjes en fleecedekens aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je ook zelf nog iets mee nemen.
Ik adviseer je om gemakkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is open vanaf 19:45 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd en ruimte om ervaringen te delen indien gewenst.

 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg 
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via info@klankenontspanning.nl of app/telefoon

 


?? 2022

Klankbeleving 

Ontspannen liggend op een matras, jezelf mee laten drijven op een zee van klanken


Er zijn matrassen, hoofdkussentjes en fleecedekens aanwezig, maar voel je vrij om het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken dus mag je ook zelf nog iets mee nemen.
Ik adviseer je om gemakkelijk zittende kleding aan te trekken en warme sokken.

De ruimte is open vanaf 19:45 uur, de klanken beginnen om 20:00 uur. Na ongeveer een uur zullen we gezamenlijk een kop thee/water drinken met iets lekkers en is er tijd en ruimte om ervaringen te delen indien gewenst.

 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg 
Tijd : 20:00 - 22:00 uur - Inloop vanaf 19:30 uur
Bijdrage : € 35,- inclusief thee/water/iets lekkers
Info : 06-12049720 (Rudi)
Opgeven via info@klankenontspanning.nl of app/telefoon

 


 ?? 2022

Workshop mandala teken

 Ontwerp je eigen mandala.... 

Waar : Klank en Ontspanning - Graanbuurt - Doetseweg 34 - Giessenburg
Tijd : ?
Bijdrage : ?
Info : 06-12049720 (Rudi) 06-22272226 (Bertina)
Opgeven via : info@klankenontspanning.nl of via app/telefoon